随着 DeepSeek R1 的推出，AI 助手在人们生活和工作中的能力进一步提升。从春节前夕爆火至今，DeepSeek 已在多家医院完成本地化部署；微信测试接入DeepSeek；部分地区政务系统已接入……

但对于个人用户来说，应该如何充分发挥其潜力呢？答案就在于如何构建清晰、具体的提示词。就像是教别人一种新语言，越清晰的指令就能获得越好的结果。

在本文中，我们不仅会提供一份实用的入门指南，帮助你快速上手 DeepSeek R1。此外，还会分享 250+ 现成的提示词模板，无论是开发者、作家、学生还是创业者，这些开箱即用的模板将节省大量时间，助你快速获得更精准的答案。

如何入门并写好提示词？

作为一款先进的 AI 模型与助手，DeepSeek R1 能够处理从解方程、生成创意到提供专业建议等各种任务。它的强大能力来源于对提示词的精准理解和处理，因此，提示词的质量直接影响到 AI 的表现。

掌握 DeepSeek R1 的核心在于学会写出清晰、简洁、具体的提示词。以下是一些基础方法，可以帮助你入门并逐步提高提示词的质量。

01 从基础做起：明确要求

任何有效的提示词都需要明确、简洁地表达你的需求。例如，不要让 AI 解答模糊问题，而是给出具体的方向。假设你问：“解释历史”，AI 会给出很长的回答；但如果你询问：“用 3 个简单要点解释第一次世界大战的原因”，AI 就能提供更加精准的答案。

02 通过示例引导 AI

如果你希望 AI 以特定的风格或格式回答问题，提供一个示例是非常有效的做法。比如，如果你想让 AI 写一首诗，你可以给出自己喜欢的诗句风格，然后 AI 会模仿这个风格，生成符合你要求的诗句。

03 将复杂任务分解成步骤

如果你的请求包含多个部分，清晰列出每一步。比如，如果你请求帮助规划健康饮食，列出具体的要求：推荐低卡路里的素食食谱，列出配料，说明烹饪时间等。分步提示能帮助 AI 高效处理每个细节，避免遗漏。

04 要求调整

如果第一次得到的答案不合适，别怕！你可以修改提示词或者提出后续问题。例如，若你请求“省钱建议”，第一次得到的答案不够具体，可以改为“如何帮助大学生省钱？”这样，AI 会根据你的新要求进行调整。

05 通过角色扮演完成创意任务

DeepSeek R1 能够扮演不同角色，这对于创意任务特别有帮助。比如，你可以要求它扮演一个厨师，给初学者讲解如何做炒蛋，这样的角色扮演能让 AI 给出更生动、易懂的回答。

06 一步步解决问题

对于数学、编程或逻辑问题，要求 AI “一步步思考”，并解释每个步骤。这样可以帮助你理解整个解决过程，而不仅仅是得到最终答案。

07 避免模糊语言

提示词中避免使用“好”、“有趣”这样太宽泛的词汇。相反，应该明确你需要的具体信息。例如，“写一篇关于气候变化的好文章”可以修改为“写一篇 300 字的文章，讲述气候变化如何影响珊瑚礁，并包含示例和统计数据”。

08 进行创意实验

DeepSeek R1 不仅适用于严肃的任务，它同样适用于创意任务。你可以让 AI 进行头脑风暴、讲笑话，甚至即兴创作故事。通过提示它进行有趣的创作，你可以探索其更多潜力。

开箱即用的提示词模板

无论你是学生、专业人士，还是 AI 爱好者，掌握如何给 DeepSeek R1 发送合适的提示词，是你与这款工具高效合作的关键。

在下文中，只要将 “[方括号中的内容]” 替换为你的具体需求，就能见证“奇迹”发生。话不多说，让我们把“凑合用”的输出结果变成“这正是我想要的”吧~

01 写作与内容创作

轻松撰写博客文章、社交媒体文案、视频脚本和故事。使用这些提示词来进行头脑风暴、创意、完善草稿，或为 SEO、语调或特定平台（如 Instagram 和 LinkedIn）对内容进行适配。

》博客/文章

👉 头脑风暴 [数量] 个关于 [话题] 的 [平台/内容类型] 创意，包括引人注目的开场、主题方向以及受众定位建议。

👉 针对 [话题] 写一篇 [博客文章/随笔]，论述 [观点]。目标受众：[受众特征]。请包含 [数量] 个来自 [领域] 的示例。

👉 制订一个 [平台] 上的内容日程规划，用于 [时间跨度] 的 [话题] 内容，平衡教育性、娱乐性和宣传性的发布。

👉 为一篇关于 [话题] 的博文生成 5 个有利于 SEO 的标题。需包含关键词：[关键词1, 关键词2]，并控制在 60 个字符以内。

👉 使用 [工具/技术] 为 [任务] 写一份逐步操作指南。目标受众：[初学者/专家]。请包含针对 [常见问题] 的故障排除建议。

👉 创建一篇“[数量] 大 [话题]”的列表文章，简要说明每一点。优先考虑 [标准：创新/实用]，并为 [受众] 增加一些幽默元素。

》社交媒体

👉 创建一则关于 [话题] 的 [平台] 帖子，语气为 [语气]。使用 [话题标签/表情符号]，并包含以下关键词：[关键词1, 关键词2]。

👉 针对 [话题]，提出 3 个互动式 [平台] 帖子创意（如投票、问答）以提高与 [受众] 的互动。

👉 为 [平台] 设计一个含有 [数量] 张幻灯片的轮播帖，解释 [话题]。面向 [忙碌的专业人士/学生]，使用简洁的要点和图标。

👉 起草一份活动文案，邀请 [受众] 分享关于 [产品/主题] 的 [内容类型]。包含激励措施和话题标签。

》编辑

👉 使用简洁明了的词汇和更短的句子重写以下文本：[在此粘贴的文本]

👉 为 [SEO/清晰度] 重写此文本：[粘贴文本]。将字数控制在 [字数限制] 以内，并突出 [关键点]

👉 将此文本以 [正式/随意] 的语气重写给 [受众]。请保留关键信息：[信息1, 信息2]。文本：[在此粘贴]

👉 为 A/B 测试创建此 [邮件/标语] 的两个版本。版本 A：[幽默]，版本 B：[严肃]。文本：[在此粘贴]

》创意写作

👉 写一个[类型]故事，讲述[角色]必须完成[目标]的过程，并在情节中融入与[物品/事件]相关的意外转折。

👉 创作一个[类型]故事的开篇场景，描述[角色]面临[挑战]并且必须[行动]。

👉 描述一位[类型]故事主角的背景、动机与缺点，并包含一个与[主题]相关的秘密。

👉 为一部[类型]故事设计一个虚构的[场景类型：城市/星球]，需包含独特的法律、冲突和文化特征。

》视频脚本

👉 撰写一份针对 [产品] 的 [类型] 视频脚本。结构：引人注目的开场（X 秒）、问题环节（Y 秒）、解决方案环节（Z 秒）。

👉 为 [产品] 写一段客户评价脚本，重点突出 [痛点] 以及 [功能] 如何解决这个问题。内容要真实、有共鸣。

👉 撰写一个时长为 [X] 分钟、用于 [任务] 的教学视频脚本。包括旁白说明、屏幕提示以及故障排除环节。

》技术报告

👉 将 [数据/实验] 的发现总结成一份报告，突出 [关键指标] 并提出建议。

👉 为 [受众] 撰写一份关于 [主题] 的技术报告。内容包括：摘要、方法、发现（含 [数据/指标]）以及建议。使用正式语气、可视化数据并避免行业术语。

👉 将此技术报告压缩成一页的高管摘要，供 [利益相关者] 使用。突出 [指标1] 和 [指标2]。报告内容：[在此粘贴]。

》写作辅助

👉 将以下要点转换为一份正式的 [文档类型]，面向 [受众]：[粘贴要点]。请始终关注 [关键信息]。

👉 修订此 [文档类型]，以提升 [清晰度/语气/简洁度]：[粘贴文本]。请标出修改之处并解释编辑原因。

》将博客转换为社媒帖子

👉 将以下博客片段转换为 [数量] 条 Twitter 系列帖子，提炼核心要点并添加表情符号。博客文本/链接：[在此粘贴]。

👉 将此视频脚本改写为一篇博客文章。简化面向 [受众] 的技术术语，并添加小标题。脚本：[在此粘贴]。

02 创意任务

用这些提示词激发你的想象力，创作诗歌、故事或设计作品。针对不同的主题、风格或受众生成独特的歌词、引人入胜的对话或抓人眼球的艺术概念。

无论你是在打造一个充满恐怖氛围的 RPG 任务，还是设计一个极简风格的 Logo，这些模板都能帮助你将模糊的想法转化为栩栩如生的创作。

》诗歌/歌曲

👉 写一首 [诗歌类型]，围绕 [主题]，并使用 [词汇1, 词汇2]。要唤起 [情感]。

👉 提出 [艺术/音乐风格] 的创意，用于 [项目目标，如“情感歌曲”或“抽象画”]，并结合 [氛围/主题]。

👉 写一段 [歌曲歌词/诗]，风格类似 [艺术家/诗人]，探讨 [情感，如“怀旧”]。运用 [比喻，如“海浪”] 和 [押韵模式，如 AABB]。

👉 创作一首 [俳句/十四行诗]，视角来自 [不寻常的叙事者，如“一滴雨”或“时钟”]，侧重展现 [感官细节，如“声音”]。

👉 将 [毫不相关的主题，如“吸血鬼”和“税务会计”] 融合 成一个 [短篇故事/歌曲]，使用 [语调，例如“黑色喜剧”]。

👉 写一篇仅由疑问句组成的 [诗歌/对话]，围绕 [主题，如“失去的记忆”] 展开。

》对话生成

👉 创建一段对话，由 [角色 A] 和 [角色 B] 讨论 [话题]，使用 [语调] 并围绕 [问题] 产生冲突。

👉 写一段 [幽默/紧张] 的对话，描述 [角色 A] 试图说服 [角色 B] 去 [行动，如“偷蛋糕”]，结尾出现出乎意料的转折。

👉 构思一场哲学辩论，在 [两个对立角色，如“机器人”和“僧侣”] 之间，讨论 [概念，如“快乐的含义”]。

》艺术/设计创意

👉 提出 [数量] 个设计概念，用于 [产品/活动]，灵感来自 [主题/配色]。请明确 [风格]。

👉 针对 [项目类型，如“Logo”/“海报”]，为目标 [受众/行业] 推荐 [风格，如“极简”或“复古”] 的设计元素。

👉 为 [艺术媒介，如“雕塑/数字艺术”] 头脑风暴 [数量] 个创意，灵感来自 [文化主题，如“日本民间故事”]，重点关注 [元素，如“质感/象征意义”]。

👉 设计一款 [产品/海报]，将 [风格 A，如“蒸汽朋克”] 与 [风格 B，如“极简主义”] 相融合。针对 [受众] 时，优先考虑 [功能性/美观性]。

》设计建议

👉 建议 [风格，如“极简/复古”] 的设计元素，用于一个面向 [受众/行业] 的 [项目类型，如“Logo”或“海报”]。

👉 改进这项 [设计类型]，以实现 [目的]：[描述/粘贴细节]。侧重 [可访问性/品牌塑造/用户体验]。

👉 为 [项目，如“环保品牌”] 生成一份情绪板，使用 [配色/材质]。包括与 [主题，如“可持续发展”] 相关的象征元素。

👉 重新设计这个 [物品，如“咖啡杯”]，面向 [特定用途，如“零废弃生活方式”]。重点在于 [创新点，如“模块化零件”]。

》角色扮演（RPG）

👉 设计一个 [场景，如“闹鬼的城堡”或“太空殖民地”]，包含 3 个独特的 NPC、隐藏的秘密以及一个核心任务目标。

👉 开发一个 [类型，如“赛博朋克”或“中世纪”] 的 RPG 角色，拥有 [特征，如“秘密身份/魔法能力”]，并配有一个主要的内心冲突。

👉 创建一个在 [场景] 中的道德模糊任务，玩家必须在 [选项 A，如“拯救村庄”] 和 [选项 B，如“获得禁忌力量”] 中做出选择。

👉 设计一个 [类型] 的 NPC，他/她隐藏与 [剧情线索，如“被诅咒的神器”] 相关的动机。为 [阵营，如“混乱中立”] 提供对话提示。

》故事创作 & 世界构建

👉 发展一个虚构 [文化/物种] 的 [神话/传说]，用来解释 [自然现象，如“雷暴”]，并加入 [象征物，如“龙”]。

👉 大纲一个 [童话/科幻] 故事情节，其中 [物件，如“镜子”] 成为 [冲突，如“战争”] 的关键。设置 3 个情节转折。

》互动式叙事

👉 撰写一段多结局冒险剧情，玩家决定 [动作] 会导致 [结果 A] 或 [结果 B]。

👉 为 [角色，如“可疑的商人”] 创建分支对话树，他向玩家提供 [物品]，并包含 3 个不同的玩家回应选项。

》跨媒体灵感

👉 将 [书籍/电影名称] 改编成一部 [主题，如“赛博朋克”] 的舞台剧。描述关键场景和服装设计风格。

👉 将 [历史事件] 重新想象 为一个 [类型，如“奇幻”] 故事。用 [角色原型，如“巫师/国王”] 替代真实历史人物。

》协作创意

👉 提出一个协作式艺术项目，让 [群体，如“陌生人”] 共同贡献 [元素，如“一个词/涂鸦”]，最终汇聚成 [最终作品，如“壁画”]。

👉 设计一个 [游戏/活动]，玩家通过轮流添加 [元素，如“一句话/一笔画”] 来共同创作 [故事/画作]。

03 编码与开发

充分利用 DeepSeek 在编码方面的潜能，使用为开发者量身定制的现成提示词，生成可避免错误的函数、排查棘手的代码、优化性能并集成 API。

无论是自动化工作流程、完善数据库还是保障系统安全，这些模板都能提供精准高效的解答。让你在修复漏洞或构建工具时，事半功倍，编码更轻松。

》代码生成

👉 实现一个 [语言] 函数，处理 [任务]，输入为：[输入变量]。包含对 [边界情况] 的错误处理，并返回 [期望输出]。

👉 实现一个 [语言] 函数 用于 [任务]，输入：[变量]，输出：[需求]。对 [特定问题] 进行错误处理。

👉 编写一段 [语言] 脚本，使用 [库/框架] 自动化 [任务]。确保与 [操作系统/版本] 兼容。

👉 编写一段 [语言] 脚本，用于在 [目录] 中批量处理 [文件类型]。包括进度跟踪和对处理失败文件的错误日志记录。

👉 创建一个 [语言] 类，用于 [任务]，包含可执行 [动作1]、[动作2]、[动作3] 的方法，并在构造函数中接收 [变量] 参数。

👉 生成一个 [语言] CLI 工具，可接受 [标志/参数] 来执行 [任务]。添加帮助文档和输入校验。

》测试与质量保证

👉 为此 [语言] 函数编写单元测试：[粘贴代码]。需涵盖 [边界情况1] 和 [边界情况2]，并使用断言进行验证。

👉 设计一个负载测试脚本，使用 [工具] 对 [API/网站] 进行测试。测量 [指标] 并模拟 [数量] 个并发用户。

》代码审查

👉 审查这段 [语言] 代码 是否存在 [安全性/可扩展性/性能] 问题：[粘贴代码]。请指出 3 个可改进之处。

👉 对这段遗留 [语言] 代码进行审计：[粘贴代码]，找出 3 处影响较大的可重构点（例如，违反 DRY 原则、“上帝对象”），并拟定迁移计划。

👉 审查这个 [REST/GraphQL] API 代码，检查限流、缓存，以及是否存在 N+1 查询问题。为 10k+ RPM 流量提出优化建议。

》调试

👉 这段 [语言] 代码出现了 [错误/问题]：[粘贴代码]。请诊断问题并逐步修复。

👉 这段 [语言] 代码会随机报 [错误]。请提供复现步骤、日志分析技巧，并给出线程安全修复方案（假设存在竞态条件）。

👉 诊断这段 [语言] 代码中的内存泄漏：[粘贴代码片段]。分析堆内存使用情况，找出未释放的事件监听器/对象，并提出垃圾回收（GC）优化建议。

👉 调试 [错误]，当在 [库] v[版本] 与 [其他库] 一同使用时出现。检查兼容性、可能的解决方法，或“分叉并修补”（fork-and-patch）的策略。

》代码优化

👉 优化这段 [语言] 代码，使其在 [速度/内存使用] 上表现更好。重写 [某部分] 并解释改动原因。

👉 重构这段 [语言] 代码，以遵循 [设计模式]。阐述可读性与性能之间的取舍。

》数据库查询

👉 生成一条 SQL 查询语句，从 [表名] 中 [操作] 数据，条件为 [条件]。解释如何避免 [常见陷阱]。

👉 生成一条 SQL 查询语句，在 [条件] 下连接 [表1] 和 [表2]。针对大型数据集进行优化，并说明索引策略。

👉 为 [MongoDB/Cassandra] 编写一条 NoSQL 查询，以 [操作] 符合 [条件] 的文档。确保高效使用索引。

》API 集成

👉 编写一段 [语言] 脚本，连接到 [API 名称] 的 API。获取 [数据类型] 并处理 [认证/错误]。

👉 创建 [语言] 中间件，用于在 [API 类型] 中处理 [认证/限流]。包括错误响应和日志记录。

👉 生成针对这个 [OpenAPI/Swagger] 端点的 API 文档：[粘贴代码]。包含示例请求与响应模式。

》DevOps & CI/CD

👉 编写一个 [GitHub Actions/Dockerfile] 脚本，自动化 [任务]。包含 [依赖安装/错误处理] 步骤。

👉 设计一个 Terraform 配置，在 [AWS/Azure] 上部署 [资源]。包括 [区域/实例类型] 等变量。

》合规与安全

👉 审计这段 [语言] 代码 是否存在 [SQL注入/XSS] 漏洞：[粘贴代码]。提出修复方法及更安全的替代方案。

👉 生成一段安全的 [语言] 实现，用于 [数据类型] 的 [加密/哈希]。请指定推荐使用的库。

👉 在 [语言] 中实现符合 GDPR 的数据处理。包括用户同意检查和针对 [数据类型] 的匿名化措施。

👉 审计 [区块链智能合约] 是否存在可重入/溢出漏洞：[粘贴代码]。请提出安全模式建议。

👉 审查这段 [语言] 代码 是否存在 OWASP Top 10 漏洞（如 SQL 注入、XSS）：[粘贴代码]。建议修复方案，并推荐使用 [Sanitize-html/ORM] 等库来降低风险。

》代码文档

👉 为这段 [语言] 代码添加行内注释和文档字符串：[粘贴代码]。用简明的语言解释复杂逻辑。

👉 为新员工编写此 [语言] 模块的文档。包括流程图、关键类的交互关系，以及“如何扩展”的示例。假设读者对领域一无所知。

👉 为此 [REST] 端点生成 OpenAPI/Swagger 文档：[粘贴代码]。详细说明请求/响应结构、错误码以及 curl 示例。

👉 编写一份适用于 [系统] 的运行手册 (runbook)，内容涵盖：“如何诊断 [常见错误]”、备用流程，以及在宕机时用于 Slack/邮件沟通的模板。

》云服务

👉 编写一段 [语言] 脚本，在 [AWS Lambda/Google Cloud Function] 中自动化 [任务]。包括 IAM 权限和触发器。

👉 审计这套 AWS/Azure 配置，找出造成成本浪费的部分：[描述所用服务]。可推荐预留实例、存储分层或适合 [工作负载类型] 的竞价实例。

👉 优化 [AWS Lambda/Cloud Function] 上的 [语言]，以减少冷启动。建议设置合适的内存分配、预热策略或架构调整。

👉 设计一个 Terraform 模块，在 AWS 和 GCP 上以相同方式部署 [服务]。需处理 [网络/存储] 等供应商特定差异。

》移动开发

👉 构建一个 [React Native/Flutter] 组件，实现 [功能]。需要处理 [平台特定行为] 并保证在低端设备上的性能。

👉 调试 [iOS/Android] 应用因 [错误类型] 引起的崩溃。请提供堆栈信息分析及与平台相关的修复方案。

》游戏开发

👉 创建一段 [Unity/Unreal] 脚本，实现 [机制]。使用 [物理/碰撞系统]，并针对 [目标平台] 的硬件限制进行优化。

👉 修复 [游戏引擎] 中因 [问题] 导致的帧率下降。分析 GPU/CPU 的使用情况并提出渲染优化建议。

》机器学习与人工智能

👉 编写一段 [Python] 脚本，使用 [PyTorch/TensorFlow] 预处理 [数据类型]，用于 [任务]。包括标准化和异常值处理。

👉 优化一个 [ML 模型]，使其能在 [边缘设备/云端] 部署。量化权重、减少延迟，同时尽可能保证准确度。

》UI/UX 与无障碍

👉 设计一个 [框架] UI 组件，满足 [使用场景]。遵循 [WCAG] 指南，加入 ARIA 标签，并测试对比度。

👉 审计这个 [网页/应用] 的设计：[粘贴代码/链接]，查找无障碍问题。优先修复对屏幕阅读器和键盘导航不友好的部分。

》实时系统

👉 在 [语言] 中实现 WebSocket 通信，用于 [聊天/实时跟踪] 应用。需处理断线重连和速率限制。

👉 编写一段 [C++/Rust] 脚本，用于实时传感器数据处理。尽量减少延迟，并确保线程安全。

》版本控制与协作

👉 解决 [仓库] 中因 [文件] 引起的 Git 合并冲突。保留双方分支的关键改动，并在合并后进行测试。

👉 设计一条 GitLab CI/CD 流水线，适用于 [项目]。包含测试、Docker 构建以及部署到 [云] 的各个阶段。

》性能监控

👉 设置 [Prometheus/Grafana] 仪表板，用于监控 [服务]。跟踪 [指标] 并为 [阈值] 配置告警。

👉 使用 [工具] 分析 [语言] 代码的内存泄漏。找出问题所在并给出垃圾回收（GC）方面的改进建议。

》开源与许可

👉 为 [项目] 生成一个 LICENSE 文件，使用 [MIT/GPL] 协议。添加对贡献者和依赖项的合规性要求。

👉 为 [库] 编写开源发布文档。包含安装方法、使用示例以及贡献准则。

》软件指导

👉 在使用 [软件] 执行 [操作] 时，如何排查 [错误信息]？

👉 指导我在 [软件] 中完成 [任务]。

》技术推荐

👉 对比 [工具 A] 与 [工具 B] 在完成 [任务] 时的表现，重点关注 [速度/成本/学习曲线]。

👉 推荐一种 [工具类型]，用于 [使用场景]，优先考虑 [速度、易用性或兼容性等标准]。

》硬件基础

👉 解释 [硬件组件] 与 [另一组件] 之间如何协同工作。

👉 为 [设备] 创建一份安装清单，以确保与 [现有系统/软件] 的兼容性。

👉 排查连接 [设备] 到 [软件] 时出现的 [错误]。请提供针对 [操作系统] 的逐步诊断方法。

👉 针对 [任务] 优化 [硬件设置]，平衡 [CPU/内存/存储]。并推荐具性价比的升级方案。

》更多提示

👉 将这份 [旧版语言] 代码迁移到 [新语言]，在保留原有功能的同时更新语法与库。

👉 生成一个用于验证 [输入类型] 的正则表达式，确保符合 [标准] 并能排除 [无效示例]。

04 问题解决与分析

使用这些为结构化问题解决而设计的提示词，自信地应对各种棘手决策。通过对比选项、分析数据、评估风险以及运用诸如决策矩阵、SWOT 或成本收益分析等框架，帮助你从模糊不清的状况中找到可执行的建议，无需盲目猜测。

》比较

👉 比较 [技术 A] 与 [技术 B] 在 [使用场景] 中的表现。以表格形式列出优缺点，并针对 [情境] 推荐最优方案。

👉 比较 [选项 A] 与 [选项 B] 的优缺点，目标/背景为 [目标/环境]，重点关注 [标准/衡量维度]。

👉 比较 [项目 A] 与 [项目 B] 在 [时间周期] 内的成本与收益。指出诸如 [声誉/可持续性] 等无形因素。

》制定决策

👉 分析 [选项 A] 与 [选项 B] 用于 [目标] 的可行性。分别从风险、成本和长期影响三个方面进行 1-10 评分。

👉 为 [抉择] 创建一个决策矩阵，根据 [标准1]、[标准2] 和 [标准3] 进行评估。

》数据分析

👉 分析此数据集：[数据描述]。找出 [类别] 中的趋势，并以 [图表/表格] 形式可视化主要洞察。

》根本原因分析

👉 使用 [5 Whys/鱼骨图] 方法，找出 [问题] 的根本原因。提供可行的解决方案，以防止问题再次发生。

》情景规划

👉 模拟 [决策/情境] 在 [条件 A] 和 [条件 B] 下的 [数量] 种潜在结果。按可能性和影响进行排名。

》风险评估

👉 列出 [行动/决策] 对 [利益相关者] 的前 5 个风险。按严重程度进行排序并提出应对策略。

》可行性研究

👉 评估 [项目/想法] 的可行性，综合考虑 [预算/法规/资源]。指出关键障碍并提出替代方案。

》流程优化

👉 找出 [流程/工作流程] 中的低效环节，提出 3 点改进建议，可运用 [自动化/重新设计]。估算可节省的时间/成本。

》预测性建模

👉 预测 [变量] 对 [结果] 在 [时间跨度] 内的影响。使用来自 [数据源] 的历史数据，并说明假设条件。

》基准测试

👉 对 [业务/流程] 的 [指标] 与行业标准进行基准对比。提出 3 条缩小差距的措施。

》冲突解决

👉 为 [冲突] 的 [甲方] 和 [乙方] 提出一个妥协方案。解决如 [需求1] 和 [需求2] 这类核心需求。

》批判性思维

👉 找出这段论点的漏洞：[在此粘贴论点]。提出反驳意见及支持性证据。

👉 在考虑 [限制条件] 的情况下, 为 [问题] 列举 3 种替代解决方案。

》伦理分析

👉 运用 [框架/原则] 分析 [情境] 的伦理影响，并提出解决方案。

👉 评估 [技术/政策] 在 [行业] 中的伦理影响。提出相应的减缓风险策略。

05 学习与教育

无论是想轻松解释量子物理，还是掌握西班牙语，这些提示词都能将 DeepSeek 打造为你的终极学习伙伴。

它能提供分步骤的指导，帮分解复杂概念、通过练习题搞定作业、以真实情境对话学习语言，还能通过测验和学习计划加速掌握新技能。非常适合学生、教师和终身学习者，让学习变得更简单，轻松搞定各个学科！

》解释概念

👉 用通俗易懂的方式解释 [概念/学科]，重点强调 [特定方面] 并结合现实生活中的示例。

👉 用 [简单/技术] 语言解释 [概念]，并举一个与 [日常事物/行业] 相关的类比。

👉 将 [复杂话题] 拆分为 [数量] 条原则，并结合 [行业] 的示例进行说明。

👉 为 [初学者/中级] 受众分解 [概念]，强调 [特定情境] 下的重要点。

👉 简化这段关于 [主题] 的解释，适合 [年龄/受众]：[原文在此粘贴]。

👉 模拟一场关于 [争议话题] 的辩论，由 [观点 A] 和 [观点 B] 进行论辩。

👉 使用分步骤的文字流程图解释 [概念]，标注 [关键组件] 并说明其在 [现实场景] 中的应用示例。

👉 扮演一个对 [话题] 感到困惑的学生，向我提出 5 个问题测试我的理解，然后根据我的回答进行反馈。

》作业辅导

👉 解决这道 [学科] 题目：[问题描述]。请解释每一步的逻辑过程。

👉 找出这份 [学科] 解答中的错误：[粘贴答案]。提出修改建议并解释其重要性。

👉 为 [主题] 生成 [数量] 道练习题，按难度排序。附上答案解析，并说明常见错误的原因。

👉 推荐 3 种记忆技巧，用于掌握 [主题]，如助记符或思维导图。请根据 [受众/学习风格] 进行定制。

》语言学习

👉 教授与 [话题] 相关的 [语言] 词汇，包含发音指南和示例对话。

👉 设计一个针对 [水平] 的 [语言] 练习，包含 [词汇主题] 并在对话中使用 [语法规则]。

👉 为 [情境] 生成一段 [语言] 对话脚本，附上翻译和文化注解。

👉 将以下 [源语言] 文本翻译成 [目标语言]：[粘贴文本]，语气请保持 [正式/随意]。

👉 将这段 [语言] 演讲内容 转换为适用于 [情境] 的手语指令。

👉 创建一项针对 [语言] 的填空练习，重点练习 [语法规则]。包括提示和计分方式。

👉 模拟一场 [语言] 母语者关于 [文化事件] 的对话，突出俚语和礼节用语。

》教程/指南

👉 为 [领域] 的 [任务] 创建一份适合初学者的教程，并列举常见错误及其避免方法。

👉 制定一个为期 [X] 天的 [主题] 学习计划，针对 [技能水平] 设置关键概念、练习和资源。

👉 草拟一份 [任务] 的故障排除指南，适用于发生 [常见问题] 时。

👉 设计一个为期 2 周的项目，用于学习 [技能]，成果是完成 [示例：网站/博客]。包含每日任务和学习资源。

》学术研究

👉 总结这篇关于 [主题] 的论文 的研究方法和结论：[粘贴文本]。

👉 比较两篇论文在 [主题] 上的主要观点：[论文 1 摘要] 与 [论文 2 摘要]。

👉 总结 [研究领域] 在过去十年的趋势，并指出其中 3 项具有重大影响的突破研究。

👉 将此参考文献转换为 [APA/MLA] 格式：[粘贴来源]。请核对准确性与一致性。

》技能提升

👉 推荐免费的或付费的资源，帮助掌握 [技能]，重点关注 [特定子领域]。

👉 为在 [行业] 任职的 [职业身份] 推荐掌握 [技能] 所需的免费/付费课程与工具。

👉 创建一个针对 [初学者/中级] 学习 [技能/兴趣爱好] 的路线图，包含每日或每周的目标。

👉 制定一份自我评估清单，用于衡量对 [技能] 的掌握程度。包含 [示例1]、[示例2] 等关键里程碑。

👉 建议 3 项小组活动，以便多人共同练习 [技能]。包括角色分工、目标与反馈机制。

》职业建议

👉 比较 [行业] 中不同职业道路 的薪资水平、发展前景和工作-生活平衡。

👉 生成 [职位] 常见的面试问题 并批评性地评价我提供的示例答案：[粘贴回复]。

👉 撰写一份用于与 [行业] 专业人士建立联系的 LinkedIn 消息模板，重点突出 [共同兴趣/目标]。

👉 角色扮演一场在 [地点] 的 [职位] 薪资谈判，用数据佐证要求涨薪的合理性。

》简历/求职信

👉 改进这条针对 [职位名称] 的简历要点：[粘贴文本]。重点突出 [可量化成果/行动动词]。

👉 使这份简历概述与 [职位描述] 更加契合：[粘贴文本]。请运用 [技能1]、[技能2] 等关键词。

》趣味知识 & 测验

👉 列出 5 条鲜为人知的关于 [主题/事件] 的事实，并标明可靠来源。

👉 [主题/事件] 的起源/历史是什么？请列出关键日期与重要人物。

👉 为 [主题] 生成 [数量] 道多选题，并按 [简单/中等/困难] 区分难度。

👉 将这些 [主题] 笔记转换成抽认卡：[粘贴文本]。正面是问题，背面是答案和参考来源。

👉 设计一款关于 [主题] 的问答游戏，分 3 个难度等级，并针对答题速度和准确度设置积分。

06 商业与战略

通过以下提示词模板，让你的商业决策更具威力。它们可用于制定营销活动、分析竞争对手、打磨宣讲内容并构建可扩展的规划。

从 SWOT 分析到财务预测，这些模板能帮助你制定增长策略、规避风险并团结团队，将想法转化为可执行且数据驱动的成果。

》营销方案

👉 为 [产品] 制定一份 [平台] 推广活动，面向 [目标受众]，包含 [数量] 个吸睛点，以及用于 [关键指标] 的行动号召（CTA）。

👉 为 [平台] 制定一份 30 天的内容发布日历，面向 [受众]，围绕 [主题] 提供发帖创意。

👉 在 [市场] 中重新定义我们的品牌定位，以便与 [竞争对手] 竞争。突出 [独特价值] 并向 [目标受众] 提供相应的信息策略建议。

👉 为 [产品] 拓展 [新市场/国家] 提出一种低风险的进入策略，需包含本地化步骤、潜在合作伙伴关系及相关合规要求。

👉 为 [企业] 建议 3 项环保举措，以减少 [碳足迹/浪费]。计算潜在的成本节省及公共关系收益。

》SWOT 分析

👉 为 [行业] 中的 [企业/想法] 进行一份 SWOT 分析，并针对与 [趋势] 相关的最大机遇和威胁进行优先排序。

》宣讲优化

👉 点评这段电梯推销演讲稿：[在此粘贴文本]。强化其中面向 [目标受众] 的价值主张，并将其缩短至 [时长]。

👉 完善我针对 [产品/服务] 的电梯推销演讲，突出面向 [受众] 的 [独特价值]。

》商业计划

👉 起草一份关于 [产品] 的商业计划 [章节/部分]，其中需包含 [竞争对手分析/财务预测] 等内容。

👉 为我在 [行业] 中的业务制定 6 个月的发展路线图，聚焦于 [目标]，并包含关键绩效指标（KPI）及风险应对步骤。

👉 为在 [行业] 中的 [企业] 制作一份 12 个月的财务预测，包含 [营收来源] 与 [开支类别]，并重点标出盈亏平衡点和增长假设。

》扩张策略

👉 为 [企业] 设计一条扩张路径，将营收从 [X] 提升到 [Y]。需涵盖人力配置、基础设施以及自动化方面的需求。

》获客

👉 撰写一封面向 [目标受众] 的冷启动邮件，推广我的 [产品/服务]，突出 [独特优势]。

》客户反馈分析

👉 对该客户反馈数据集进行分析：[粘贴数据]，总结 3 条可执行的见解，以提升 [产品/服务] 满意度。

》竞争对手分析

👉 比较我的 [产品/服务] 与 [竞争对手] 的优劣，并提出在 [市场] 中脱颖而出的改进方案。

》人脉拓展与合作

👉 撰写一份与 [品牌/网红] 在 [细分领域] 合作的合作提案，突出 [利益点1] 等共同收益。

》销售与谈判

👉 模拟一次谈判电话，客户要求 [折扣/范围变更]，我方需要在保留价值的同时作出回应。

》产品开发

👉 罗列验证 [产品] 在 [市场] 需求的步骤，包括问卷调查、竞品分析和定价测试。

👉 找出 [市场] 中 3 个尚未被满足的客户需求，并为每个需求构思产品特性。再按可行性和投资回报率进行优先级排序。

07 效率与工作流程

自动化重复性任务、优化日程安排，并轻松地管理项目。利用以下提示词设计高效的工作流程、智能分配任务并跟踪进度——从每日待办事项到多阶段时间表。让 DeepSeek-R1 将那些繁琐又容易出错的工作转化为简洁流畅的高效率流程，让你能专注于真正重要的事情。

》任务自动化

👉 创建一条自动化工作流程，每周将 [数据类型] 从 [来源] 导出到 [目的地]，并包含错误处理步骤。

👉 设计一个用于自动化 [任务] 的 [工具/脚本]，说明所使用的工具（例如 [Python/Zapier]）以及适合 [用户类型] 的具体操作步骤。

👉 为 [行业/角色] 推荐自动化工具，以简化 [任务]，并将 [工具1] 与 [工具2] 整合到一起。

👉 自动对 [工具] 中的 [邮件/文件] 进行分类与标记，依据 [条件] 操作，如有失败则发送错误提醒。

👉 设计一段脚本，每隔 [时间间隔] 将 [数据类型] 从 [来源] 备份到 [云服务]，并进行加密保护。

》任务管理

👉 生成一份每日/每周的任务跟踪模板，适合 [角色/活动]，包含 [优先级]、[状态] 和 [备注] 等栏目。

👉 为 [目标/活动] 创建一份优先级待办清单，并注明截止日期和类似 [类别1]、[类别2] 的分类标签。

》时间管理

👉 优化我在 [时间范围] 内的日程安排，以实现 [目标]，在 [任务类型1] 和 [任务类型2] 间保持平衡，同时确保 [限制，如“不加班”]。

👉 使用 [时间管理技巧] 方法，为 [活动/项目] 设计一份 [时间范围] 的日程安排，加入缓冲时段和休息时间。

👉 为 [职业角色] 设计一份每日时间安排，平衡 [任务1]、[任务2] 和 [任务3]，并采用 [番茄工作法/时间区块] 模式进行管理。

》会议议程

👉 为 [目的] 创建一份时长为 [X] 分钟的会议议程，涵盖主要议题、时间分配以及 [角色] 所需准备的资料。

》目标设定

👉 将 [长期目标] 分解为按季度划分的里程碑，并加入可衡量的成功指标和在 [行业] 中需注意的风险点。

》工作流程分析

👉 分析我当前在 [任务] 上的工作流程，并提出 3 项提升效率的改进建议，重点解决 [瓶颈] 并结合 [工具] 进行整合。

》项目管理

👉 找出 [项目] 中的关键路径任务，并为可能出现的风险（例如 [风险1] 或 [风险2]）制定应急方案。

👉 为 [任务] 制定一份项目时间表，包括 [阶段1]、[阶段2] 等不同阶段，分配具体角色与截止日期。

👉 分步骤列出实现 [目标] 的方法，包含各个里程碑、所需资源以及可能遇到的风险。

》优先级与专注

👉 采用 [艾森豪威尔矩阵/ABCDE 法]，为 [任务] 创建一份优先级矩阵，并为低优先级的项目安排截止日期或进行委派。

👉 建议在 [活动] 中减少干扰的策略，包括如何使用 [工具] 进行设置以及时间区块管理技巧。

08 财务指导

让你的财务管理更加轻松！使用以下提示词来制定预算、偿还债务、合理投资和规划退休。

你可以根据收入、目标和风险偏好进行定制，获得储蓄、税务以及资产增值的分步骤策略，从而让 DeepSeek 把你的财务压力转化为切实可行的成果。

》预算制定

👉 为 [收入金额] 制定一份月度预算，包含 [支出类别]，并优先考虑 [目标，如偿还债务]。

👉 优化我在 [月收入] 下的预算，平衡 [支出1]、[支出2]，并为 [目标] 存下储蓄。

👉 为月收入 [￥X] 的 [职业] 构建一份预算模板，其中包括 [支出1]、[支出2] 等项目。

👉 针对 [自由职业者/小型企业] 设计一份预算，处理不固定的收入，重点放在 [税款储备/应急基金] 并考虑 [可变费用]。

👉 提出在 [类别：食品/水电费] 方面削减 [百分比] 成本的方法，同时不影响 [特定需求]。

》基础投资

👉 解释 [投资类型]，并针对 [风险承受能力] 及 [投资期限，如 10 年目标] 说明其优缺点。

👉 对比 [投资 A] 与 [投资 B] 在实现 [目标，如短期增值] 时的风险与收益。

👉 创建一份针对 [风险承受能力]、以 [目标：退休/教育] 为导向的多元化投资组合，包含 [资产类别] 及定期再平衡策略。

》债务管理

👉 建议一份还款计划，用于偿还 [债务类型，例如信用卡债务]，[金额]，基于 [每月收入]，并采用 [方法] 方法（如雪球法或雪崩法）。

👉 计算在当前 [利率] 下，若每月还款 [金额]，偿还 [债务金额] 需要多长时间。

👉 与 [债权人] 商讨 [债务类型] 的还款方案，撰写一份降低利率或减免费用的谈判脚本。

👉 基于 [月收入] 和 [债务] 计算我的债务收入比（DTI），并针对 [目标：房贷审批] 给出改善建议。

》理财知识

👉 解释 [概念，例如复利]，并结合 [情境，例如为退休存钱] 的实际示例进行说明。

👉 [金融概念] 将如何影响 [个人/商业] 决策？请给出可落地的建议。

👉 解析我的信用评分构成因素，并制定一份 6 个月的提升计划，把分数从 [当前分数] 提高到 [目标分数]。

👉 说明 [经济趋势：通胀/加息] 对 [个人理财/业务] 的影响，并提出相应的应对策略。

》税务优化

👉 识别 [国家/地区] 的 [自雇人士/房主] 可以享受的税务减免，并说明申报截止日期及所需文件。

👉 降低在出售 [资产：股票/房产] 后的资本利得税，并介绍像税损收割等合法操作方式。

》企业财务

👉 为我的初创企业计算可支撑时间（runway），基于 [每月烧钱额度] 和 [现有资金]，并假设收入减少 [X]% 时所需的融资方案。

👉 为 [企业类型] 预测 [6/12 个月] 的现金流，包含季节性趋势以及应急预案。

》行为金融学

👉 帮助我克服在 [投资/购物] 时出现的 [常见心理偏差：害怕错失（FOMO）/过度消费]，并提供实用的提醒机制来保持自律。

》外包与委托

👉 协助我将 [任务] 外包，并起草一份给自由职业者的需求简报，包含交付内容、截止日期及 [特定要求]。

》扩张与增长

👉 找出我在 [商业模式] 中可能遇到的可扩展性风险，并为 [瓶颈，如客服量] 提出对应的解决方案。

》退休规划

👉 估算在 [年龄] 退休所需的资金，结合 [当前储蓄] 和 [每月供款] 并考虑通胀和医疗开支。

👉 对比分期领取年金与一次性领取退休金两种方式，针对 [年龄] 的退休人员分析税务影响及风险因素。

09 法律与政府事务基础

想要应对复杂的法律术语，并不一定需要律师学位！以下提示词可帮助你起草合同、了解权利或确保合规性。

无论是准备法律文件、起草自由职业合同，还是了解违法行为的处罚方式，都能获得针对所在司法管辖区的分步骤指导，清晰明了、直击要点。

》合同与文件起草

👉 为 [目的] 草拟一份 [文件类型]，包含 [条款] 等可定制化内容。

👉 帮助我起草一份提供 [服务] 的自由职业合同，需包含 [付款条款]、[业务范围控制] 和 [终止条款]。

👉 生成一份 [文件类型] 模板，涵盖 [关键条款，例如保密、付款条款等]。

》法律程序与权利

👉 解释在 [国家/地区] 如何办理 [行动，例如“小额诉讼”] 所需流程，包括必备文件。

👉 在 [司法管辖区]，我作为 [角色，例如“房客”] 在 [问题，例如“租客驱逐”] 时有哪些权利？

》合规与监管指导

👉 为 [行业/背景] 中合规 [法律/法规] 起草一份检查清单。

👉 在 [国家/地区] 违法 [具体法律] 会面临哪些处罚？

》知识产权

👉 起草一份适用于 [行业/用途] 的保密协议 (NDA)，用于 [甲方] 与 [乙方] 之间，需包含 [保密范围]、[有效期] 及 [违约处罚]。

》隐私合规

👉 为面向 [国家/地区] 用户的 [网站/应用] 起草一份符合 GDPR/CCPA 的隐私政策，详细说明 [具体功能] 的数据收集规则。

》劳动法

👉 生成一份适用于 [国家/地区] 的 [角色] 雇佣合同模板，其中需包含 [远程工作条款]、[竞业禁止条款]、[解雇通知期] 等内容。

》争议解决

👉 为与 [对方] 就 [合同/付款] 纠纷进行调解设计一个解决方案，包含正式的催款函模板和谈判策略。

》许可协议

👉 起草一份针对 [行业] 使用的 [产品] 软件许可协议，明确使用权限、续订条款及在 [地域范围] 的使用限制。

》监管合规

👉 为遵守 [法规，如 HIPAA/PCI DSS] 的 [行业] 设计合规检查清单，列出审计准备步骤和违规处罚说明。

》移民程序

👉 解释如何申请 [国家/地区] 的 [签证类型，例如工作/留学签证]，包含所需文件、费用和常见拒签原因。

》政策起草

👉 为 [行业]，公司规模为 [人数] 的企业撰写一份工作场所 [骚扰/安全] 政策，并注明举报流程和培训要求。

》国际法

👉 对比 [国家 A] 与 [国家 B] 的数据保护法律，针对在两个市场同时经营的企业强调冲突点和合规策略。

》法律研究

👉 概述 [司法管辖区] 最近在 [议题，如版权侵权] 方面的判例，重点说明对 [行业] 产生的影响。

》免责协议

👉 为在 [国家/地区] 举办的 [活动] 制作一份免责协议模板，覆盖 [人身伤害/财产损害] 风险，并确保合法性。

》政府补助

👉 草拟一份 [政府补助] 的申请方案，适用于 [行业]，需对接 [资金优先目标，如环保] 并列出可衡量的产出。

》公司治理

👉 为在 [国家/地区] 注册的 [非营利组织/公司] 设计章程，包含董事会结构、投票规则及利益冲突政策。

10 个人与生活方式

通过以下提示词来全面提升个人生活品质：无论是健身计划、减压方法、旅行攻略还是兴趣爱好，都能满足你的需求。立即创建专属的饮食与运动方案、正能量练习或省钱旅行计划，让你的每一天都变得更轻松、有趣且高效！

》健身/营养

👉 为 [目标] 制定一份为期 [X] 天的 [健身/饮食] 计划，需考虑 [饮食限制] 与 [所需器材]。

👉 设计一个时长为 [时间] 分钟、针对 [肌肉群/活动] 的训练，适合 [健身水平]，并包含 [训练器械]。

👉 为 [时长] 内的 [饮食类型] 餐单提供建议，主要面向 [营养成分/目标]，并控制单次 [卡路里]。

👉 调整这道食谱以符合 [饮食限制]：[在此粘贴食谱]，需用其他食材替代 [原食材] 并保持 [口感/风味]。

👉 根据 [伤病/身体限制] 修改这份训练计划：[描述训练方案]。提供可替代 [动作] 的低强度选择。

👉 设计一个为期 [X] 周的训练方案，帮助提高 [技能，如柔韧性/力量]，面向 [活动类型，如跑步/瑜伽]，并包含热身和整理活动。

👉 创建一份 [饮食类型] 的饮食记录模板，着重 [宏量营养/目标]，并增设小吃、水分摄入及份量记录部分。

👉 推荐一些低冲击练习，适合在 [伤病，例如膝盖疼痛] 恢复期间仍能保持 [目标，例如心肺锻炼]。

》心理健康与正念

👉 为 [受众] 提供 [数量] 个缓解 [压力/焦虑] 的方法，并使用 [语调] 的表达方式。

👉 为每天工作 [X 小时] 的 [职业人群] 设计一份每周自我关怀计划，包含休息、[兴趣活动] 等内容。

👉 制定一份时长为 [时间] 分钟的正念练习方案，适用于 [情景]（如晨间专注或下班后放松）。

👉 设计一个为期 [X] 天的数字化戒断计划，面向 [受众，如远程工作者]，包含无屏幕活动和正念练习。

👉 设计一项为期 [天数] 天的每日正念挑战，以 [方法] 应对 [目标]。

👉 引导一段时长为 [时间] 分钟的正念练习，适用于 [场景]，融合 [元素，如呼吸、可视化]。

》习惯养成

👉 为建立 [习惯] 制定一份 [时间段] 的计划，包含关键触发点、奖励机制及保持动力的方式。

👉 帮我分析为何我在 [习惯] 上遇到困难，[描述现行方案] 并提出相应改进建议。

》旅行与文化

👉 解释 [地点] 的 [地标/活动] 的重要意义，包括 [文化/历史] 背景。

👉 描述 [地标/城市] 的虚拟导览，突出 [历史/文化] 亮点及 [特定兴趣点]。

👉 规划一个在 [城市] 为期 [X] 天的行程，主题围绕 [主题]，附带 [交通建议] 及 [小众景点]。

👉 为前往 [目的地]、进行 [活动，如徒步/露营] 的 [X] 天旅行制定行李清单，并优先考虑 [限制，如轻便装备]。

👉 介绍在 [国家/地区] 需要留意的文化规范，以避免冒犯当地居民，尤其是 [特定习俗，如餐桌礼仪/问候礼仪]。

👉 为在 [预算] 元以内的 [城市] 规划一次 [X] 天的旅行，包含免费景点、廉价住宿与经济餐厅推荐。

》娱乐

👉 推荐与 [示例] 相似的 [书籍/电影/游戏]，关注 [类型/主题] 并考虑 [特定偏好]。

👉 针对喜爱 [示例/类型] 并排斥 [不喜欢的元素] 的人，提供 [娱乐形式] 建议。

👉 建议一个初学者友好的 DIY 手工项目，使用 [材料，如可回收物]。请列出分步骤教学和安全注意事项。

》互动与创意

👉 创建一个关于 [话题] 的 [笑话/谜语/故事]，适合 [受众] 观看或使用。

👉 设计一个基于 [设定]、融合 [类型] 元素的 [角色扮演场景/多结局冒险]。

》游戏策略

👉 分析在 [游戏] 的 [模式] 中最优的 [角色/武器/策略]，适合 [游戏风格] 的玩家。

👉 针对 [游戏] 的 [挑战] 提出攻略，适合面对 [时间/技术水平] 等限制。

》个人成长

👉 将 [技能，例如演讲] 拆分为 [数量] 个日常小习惯，适合 [受众，如内向人群] 进行练习。

👉 制定一份 [X] 个月的理财计划，用于攒钱实现 [目标，例如旅行]，并跟踪收入、开销及债务还款情况。

11 育儿与教育

无论是在教学困难概念或是处理棘手行为方面，这些提示词有助于家长和教育工作者培养孩子们的学习能力、情感成长和日常作息。从温和地解释复杂话题到设计以游戏为基础的课程——可以在几秒钟内获得实用、适龄的建议。

》教育活动

👉 推荐适合 [年龄组] 的活动，通过游戏教授 [技能/概念]。

👉 为 [年龄] 孩子设计一项动手操作的科学实验，通过家里常见物品学习 [概念，如重力]。

👉 推荐能提高 [技能，如批判性思维] 的游戏或玩具，适合 [年龄] 孩子。

》儿童发展

👉 列出 [年龄] 孩子的发育里程碑，并说明如何支持 [领域] 的成长。

👉 为 [年龄] 孩子推荐适合的书籍，帮助培养 [技能，如同理心]。

👉 [活动，如屏幕时间] 如何影响 [年龄] 孩子的 [发展领域，如注意力]？

》行为引导

👉 建议如何使用 [方法] 处理 [问题]，适用于 [年龄] 孩子。

👉 如何在不惩罚的情况下鼓励 [积极行为，如分享]，适用于 [年龄] 孩子？

👉 帮助 [年龄] 孩子在 [情境，如过渡期] 中应对 [情绪，如愤怒] 的策略。

》日常作息

👉 为 [年龄] 孩子制定一份每周日程表，平衡学习、游戏和休息。

👉 设计一个帮助 [年龄] 孩子更独立的早晨作息习惯。

》沟通策略

👉 如何以适龄的方式向 [年龄] 孩子解释 [复杂话题]？

👉 当 [年龄] 孩子询问 [敏感话题，如死亡] 时可以使用的表达方式。

👉 如何在不引发恐惧的情况下与 [年龄] 孩子讨论 [话题，如在线安全]？

》家校合作

👉 为了解我 [年龄] 孩子在 [学科/行为] 方面的进展，准备向老师提问的内容。

👉 如何在家支持 [课堂目标，如阅读]，帮助我的 [年龄] 孩子？

》情商

👉 通过讲故事来教 [年龄] 孩子 [情绪，如感恩] 的活动。

👉 如何帮助 [年龄] 孩子在 [挑战，如失败] 后建立韧性？

👉 为 [年龄] 孩子设计角色扮演情境，练习 [技能，如冲突解决]。

12 沟通与社交技能

无论是处理棘手的电子邮件、尴尬的对话，还是避免文化误解，这些提示词有助于在现实世界中顺利应对互动，比如撰写得体的消息、平和解决冲突、适应文化规范并提高公共演讲能力。

使用这些策略建立良好关系、清晰沟通和自信，适用于个人、职场或跨文化场合。

》起草消息

👉 为 [情况] 草拟一封 [邮件类型，如道歉邮件]，并在 [语气，如正式] 中强调 [要点]。

👉 修改这条消息，以使其对 [受众，如客户] 更加 [语气，如有说服力]：[粘贴草稿]。

👉 在 [电子邮件客户端] 中创建规则，自动归档来自 [发件人/类型] 的低优先级邮件，并标记紧急邮件。

👉 为 [类型] 邮件（如跟进、提醒）创建一份模板，节省时间，包含 [定制内容] 的占位符。

👉 为 [受众] 草拟一封关于 [话题] 的 [邮件类型]，使用 [语气，如合作] 并包含明确的 [行动号召]。

👉 将这段凌乱的头脑风暴想法转化为精炼的 [电子邮件/公告]：[粘贴文本]。优先考虑 [清晰性/紧迫性]。

》冲突解决

👉 角色扮演一场对话，我需要在不伤害 [关系，如同事的信任] 的情况下 [行动，如拒绝请求]。

👉 建议一些应对 [问题，如错过的截止日期] 的句子，并保持 [关系，如团队士气]。

👉 调解 [甲方] 和 [乙方] 之间的冲突，围绕 [问题] 展开，建议使用中立的措辞以达成共识。

👉 专业地为 [错误，如错过的截止日期] 道歉，并提出解决方案以恢复信任。

》文化礼仪

👉 [国家/地区] 在 [情境，如商务会议] 中的礼仪规则，包括需要避免的手势或措辞。

👉 如何为 [文化] 中的 [事件，如婚礼] 做准备？包含着装要求和可以谈论的话题。

👉 [国家/地区] 在 [场合，如商务交易] 中的送礼规则，包括禁忌物品和理想预算。

👉 为 [文化，如德国专业人士] 调整小谈话话题，适用于 [情境，如社交活动]。

》公开演讲

👉 概述一场关于 [话题] 的 [演讲类型，如 TED 演讲]，包括吸引注意的开场、关键点和令人难忘的结尾。

👉 提供克服 [挑战，如舞台恐惧症] 的建议，在关于 [话题] 的 [演讲类型，如提案] 中。

👉 将这个技术话题转化为适合 [受众，如学生] 的可理解演讲/演示，并使用类似于 [示例] 的类比。

》反馈与批评

👉 为 [任务，如报告] 向 [角色，如团队成员] 提供建设性反馈，平衡赞美与可改进的具体措施。

👉 优雅地回应关于 [情况] 的负面反馈，承认有效的意见并概述改进措施。

》情商

👉 在辩论中冷静应对 [情绪，如防御性]，并将焦点转移到 [共同目标] 上。

👉 向 [某人，如焦虑的客户] 保证 [问题，如项目延期]，强调进展和接下来的步骤。

掌握 DeepSeek-R1 的关键并非在于记住命令，而是用清晰的思维与它们沟通。通过以上提示词技巧与模板，你不仅是在提出更好的问题，更多的是在训练 AI 像人类一样思考。

立即从小开始，选择一个模板，替换其中的细节，看看如何让 DeepSeek 等 AI 助手用精确的答案替代模糊的回复。尝试、调整，你很快就会发现其中的巧妙之处。

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